Chi sono

 
Mi chiamo Caterina Pisu e, come suggerisce il titolo del sito, "Sentieri Consapevoli", amo il camminare tanto in senso fisico quanto in quello metaforico. 
Amo sia i percorsi fisici che mi vedono immersa nella natura, sia quelli più intimi intessuti di silenzi, respiri e dialoghi interiori.
È arduo ritrarre se stessi in poche parole per cui ho deciso di dare, qui di seguito, alcune informazioni sulla mia formazione professionale per rivisitare i passi che mi hanno portato a conoscere, apprezzare e approfondire il metodo Feldenkrais.
Confido sul fatto che, lungo questi sentieri, ci saranno tante occasioni per conoscersi meglio.
Felice che le nostre strade si siano incrociate,  ti invito ad esplorare i contenuti del sito in maniera leggera ma, al contempo, consapevole.


Breve ritratto professionale

Laureata in fisioterapia,  maturo un'esperienza quasi trentennale in campo riabilitativo.
Incuriosita inizialmente dall'antiginnastica di T. Bertherat, approfondisco i miei studi in campo posturale, passione che mi porta ad esplorare e praticare il metodo Mézières
Nel 1998 e per caso, durante un seminario, incontro il metodo Feldenkrais.
Questa esperienza da una svolta alla mia vita professionale e, soprattutto, personale.
Frequento per 10 anni i seminari di A. Maria Caponecchi, ora divenuta trainer.
La passione è grande e decido di intraprendere il percorso di formazione per diventare insegnante. 
Fin dal secondo anno di training, inizio a condurre i gruppi di Consapevolezza Attraverso il Movimento®.
Dal primo momento ho la sensazione che questo sia ciò che realmente ho sempre desiderato fare. 
Come ho già sottolineato, la pratica del metodo Feldenkrais segna per me una svolta più evidente e importante nella sfera personale che in quella professionale.
Fin da bambina, infatti, ho percepito le parti del mio corpo come una serie di entità  a se stanti. 
Mi muovevo come se trascinassi le mie braccia, le mie gambe, il mio torace.
Mi sentivo goffa in un corpo che in certi momenti sembrava non appartenermi

Il Metodo Feldenkrais® mi ha insegnato a entrare in contatto con me stessa, ho imparato a stare bene nel mio corpo, a sentirmi nel movimento, in tutti i gesti della vita quotidiana, a non fare fatica quando  cammino,  sto in piedi o seduta per molto tempo. 
Ma, cosa più importante, ho riscoperto la curiosità di esplorare il movimento, acquistarne consapevolezza.
Ho imparato ad imparare.
Ora mi sento finalmente bella! 

Di pari passo con una continua ricerca personale, amo trasmettere la mia esperienza, la mia passione e il mio entusiasmo con l’insegnamento nei gruppi settimanali, con seminari ed approfondimenti tematici.

“Quello che mi interessa non è la flessibilità del corpo, ma quella della mente”

Moshe Feldenkrais